Vzdělávání trenérů, instruktorů i veřejnosti

Diastáza není jen rozestup přímých břišních svalů ani problém, který lze posuzovat pouze podle jeho šířky. Pro trenéra a instruktora je důležité sledovat především funkci břišní stěny, její reakci na dech, pohyb a zatížení a souvislosti s pánevním dnem, páteří i celkovou stabilizací trupu. V článku se podíváme na to, proč diastáza vzniká, jak ji v pohybové praxi rozpoznat a co nám může napovědět o fungování celého těla.

Závěrečný díl série ukazuje, proč soudní rozhodnutí, že Pilates je obecný název cvičební metody, mělo zásadní význam pro celý obor. Pilates není pouze slovo ani značka. Je to systém práce s tělem, který má historii, principy, odpovědnost a živý odkaz pro další generace instruktorů.

Název Pilates dnes používáme jako samozřejmé označení cvičební metody. V minulosti se však stal předmětem právního sporu a pokusu o jeho vlastnictví. Šestý díl přibližuje období, kdy se část Pilates komunity musela postavit za právo svobodně používat název metody, kterou studovala a učila.